Amar Academy
BEWUSTZIJNSACADEMIE amsterdam
Retraites, yogalessen en masterclasses
gericht op het ervaren van universele verbondenheid & tijdloze wijsheid
Awakening
Amar Academy is een bewustzijnsacademie, met een oriëntatie voorbij ruimte en tijd
‘Prana’ yogalessen – Amsterdam
Prana yogalessen
Je lichaam wijst je de weg…
In deze lessen gaan wij bewegen en bewust ademhalen. Deze yogasessies zijn gericht om het herstellen van balans en het versterken van je fysieke en spirituele kracht.
Een uur met oefeningen, inspanning en ontspanning brengen je met fijne muziek naar een andere bewustzijnsstaat.
Een rustig gevoel, het ervaren van ruimte en meer verbinding tussen je brein & lichaam, denken & voelen zijn het gevolg.
Yoga Retraite Back to Basics in Damüls
September 2025
empty yourself from inside
Back to Basics hoog in de bergen
Schrijf je in voor deze speciale Yoga retraite gericht op het herstellen van je mentale en fysieke balans om meer te leren over hoe jij in deze turbulente tijd goed voor jezelf kunt zorgen. Jij bent uniek.
Dichtbij de Alpen in het bergdorp Damuls vindt in september een retraite plaats die je helpt je om jezelf, anderen en de omgeving meer en intenser te waarderen.
Het tempo en de veelheid aan informatie die de huidige levensstijl van de moderne mens kenmerkt, zorgt ervoor dat wij contact met ons lichaam, kwaliteit van onze slaap en onze wijsheid over wat wij nodig hebben, kunnen verliezen. Deze retraite is gemaakt vanuit de passie om mensen te faciliteren in het terugkomen bij wat zij eigenlijk al weten en te helpen om van daaruit te handelen.
Respect voor wie jij bent, voor de ander en voor de natuur om ons heen, staan centraal. Je leert meer over natuurlijke evenwicht en je lichaam krijgt een boost door beweging, berglucht en bijzonder voedsel. Deelnemen aan dit programma geeft ruimte om jouw balans te herstellen en fit het nieuwe seizoen te beginnen.
De retraite vindt plaat van 21 tot 27 september 2025. Het programma bestaat uit;
- Iedere ochtend een yogasessie en meditatie
- Iedere dag een masterclass gericht op persoonlijk bewustzijn
- Iedere dag is er een avond sessie die bestaat uit yoga en/of meditatie om de dag af te sluiten
- een excursie in de natuur. Je leert meer over planten en hoe je deze kunt gebruiken
- een individueel gesprek of massage sessie
- Ontbijt, lunch en avondeten zijn inbegrepen (biologisch/vegetarisch)
- je deelt een luxueus appartement met 2, 3,of 4 groepsgenoten (je hebt je eigen slaapkamer en deelt de keuken en woonkamer)
De voertaal tijdens deze retraite is Engels. Indien gewenst is er vertaling mogelijk. Al je vragen zijn welkom, er is veel mogelijk.
Wie is amar ?
Amar Academy is een initiatief van Amar Vedya
Ik, Amar, ben kind, dochter, tante, vriendin, ‘moeder’, buurvrouw, leerling en deskundige. Amar betekent ‘voorbij ruimte en tijd’ (sanskriet). Vedya betekent ‘kennis/ wijsheid’. Ik heb in 2015 mijn opleiding tot Kundalini yoga docent afgerond (level 1) en ben bezig met level 2. Ik ben afgestudeerd als neuro- en organisatiepsycholoog. Ik heb ruim 25 jaar ervaring in het werken met groepen. In mijn leven heb ik altijd mijn interesses kunnen volgen en daar ben ik heel dankbaar voor. Ik hou van en verdiep mij vol enthousiasme in de Psychologie, Filosofie, Kunsten (met name schilderkunst), Survivaltraining en Yoga. En ik werk als yogalerares, gespreksfacilitator, coach, trainer en psycholoog.
